首乌鸡蛋小米粥


首乌鸡蛋小米粥

主料:小米50克、何首乌30克、鸡蛋150克

调料:白砂糖20克

做法:1、将何首乌水煎2次,取药汁备用;

      2、将小米放入锅中,加入首乌药汁及适量清水,旺火煮沸;

      3、粥成时加入白糖,拌匀。

首乌鸡蛋小米粥的特色:补血益气,润燥美肤,乌发固齿。用于乌发美容、强身健体时老少皆宜,更适宜于由气血两虚所致的子宫脱垂者。

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